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taboule-boulgour-lentilles-et-raisins-secs

Taboulé boulgour, lentilles et raisins secs

Un plat frais et complet en protéines
Temps de préparation 30 minutes
Temps total 30 minutes
Portions 8 Personnes

Ingrédients
  

  • 1 verre de taboulé complet
  • 1 verre de raisins secs
  • 1 boite de tomates en cubes pelées au jus
  • 1 gros poivron rouge bio
  • 1 concombre bio
  • 1 cuillère à café d'ail en poudre
  • 6 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 3 cuillères à soupe de coriandre fraîche
  • Sel au goût