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soupe-de-poelee

Soupe de poêlée (soir de flemme)

Plus d'épluchage... le rêve...
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 40 minutes
Temps total 50 minutes
Portions 6 Personnes

Ingredients
  

  • 1 verre plein de lentilles
  • 600 g de poêlée de légumes au choix
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
  • 1 cuillère à café de poudre d'ail
  • 1 cuillère à café de sucre en poudre
  • 1 cuillère à café d'épices ici tandoori
  • 1 cuillère à soupe de concentré de tomates
  • 1/2 verre de flocons d'avoine
  • Sel au goût