Tartare de légu...
Peu de calories pour une entrée bourrée de vitamines, de saveurs et de raffinement
Soupe de légume...
Pour les amateurs de panaïs, de topinambours, de lentilles corail et de quinoa...
Ratatouille
Un plat à la fois léger et savoureux,
Parfois une bonne façon de faire manger des légumes aux enfants...
Parfois une bonne façon de faire manger des légumes aux enfants...
Concombres saut...
Le goût de la courgette mais en plus fin.C'est dommage que cette cuisson soit méconnue.
Soupe de légume...
Une soupe paysanne et saine, facile les 5 légumes par jour dans ces conditions...
Salade sauce to...
Pour avoir une salade allégée en calories et au goût délicieux et original
Crème de carott...
Un velouté incomparableavec le mariage réussi du cumin et de la carotte
Chips de pomme
Des chips peu caloriques, craquantes et légèrement sucrées au parfum subtil de pomme.
Pommes au four ...
Ce que je n'aimais pas c'est la peau autour de la pomme, ici elle est remplacée par un mélange de sucre et de cannelle caramélisés
Velouté aux cin...
Quand il fait froid rien de meilleur, faite là vous même c'est si simple et tellement meilleur.